「今日も何もできなかった…」休職中の夜に、そう思う方も多いのではないでしょうか？

起きようと思っていた時間に起きられず、行くつもりだった散歩にも行けないまま夕方になる…時間だけはあるのに何も積み上がっていない感じで、復職の日だけが近づいてくる感じでしょうか。

今日は2つの研究をもとに、休職中の過ごし方が復職後にどう効いてくるのかを一緒に見ていけたらと思います。