「休職なんてしてしまって、同期はみんな働いているのに、私だけ立ち止まってしまっている」…そんなふうに、自分を責める気持ちが離れない夜はありませんか?

もしかしたら今、空白期間を思って不安になったり「復職しても、もう以前のようには見てもらえないかもしれない」と怖くなったりしているかもしれません。

でも休職は「弱さの証明」ではなく、自分を守るための、とても大切な選択です。

そして最新の研究は、休職の経験が「自己理解の深まり」という、働き続けるうえでかけがえのない財産につながりうることを示しています。

今日は自分の休職経験の「強み」に変える考え方を解説していきます。